类型: 微电影 科幻 枪战 地区:香港 年份:2013
主演:未知
导演:未知
更新:1726817963
简介: 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定 电影中还将解锁世界各地不同时期的丰富场景,打造一场别开生面的大银幕视觉盛宴。 详情
所以,大坑挖好,我们又要开始等第三季了。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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